Veneto Colognola ai Colli (Vr)- Federica Mastella - Festival Olistico Diffuso

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Sono un socio SIAF Italia iscritto nel Registro Operatore Olistico con il codice VE3117-OP e aderisco all'iniziativa: Festival Olistico Diffuso 2026.

✨ Federica Mastella

Sono Operatrice Olistica, specializzata in pratiche che favoriscono il benessere della persona attraverso un approccio integrato che considera corpo, mente ed emozioni. Accompagno le persone in percorsi di ascolto, consapevolezza e riequilibrio, utilizzando strumenti come il counseling olistico, il massaggio ayurvedico, le tecniche sonoro-vibrazionali con campane tibetane, diapason e altri strumenti vibrazionali, l'arteterapia e pratiche di rilassamento. Ogni incontro nasce dall'ascolto della persona e dei suoi bisogni, con l'obiettivo di creare uno spazio sicuro, accogliente e rispettoso, in cui ritrovare equilibrio, risorse interiori e benessere. Credo nel valore della lentezza, della presenza e della relazione come elementi fondamentali per prendersi cura di sé e ritrovare armonia nella quotidianità.

📍 Studio: Colognola ai Colli (Vr)

📞 Telefono: 324 8654135

📧 Email: federicaolistica@gmail.com

🎟️ Tutte le attività sono gratuite nell'ambito del Festival Olistico Diffuso.

📌 Attività proposte

Ecco un elenco di attività che potrebbero interessarti.

🧘‍♀️ Conferenze e Workshop

"Disegna il tuo spazio interiore". Mandala e consapevolezza. Colognola ai Colli (Verona), presso Biondani VEG, Sala Corsi.

Venerdì 25 settembre dalle 17:00 alle 19:00. Un laboratorio esperienziale che unisce creatività, ascolto e presenza. Attraverso il colore e il mandala, ogni partecipante sarà invitato a esplorare il proprio mondo interiore, lasciando emergere emozioni, sensazioni e risorse, senza la ricerca di un risultato estetico. Utilizzando acquerelli, matite e pastelli, sarà possibile colorare o creare liberamente il proprio mandala, seguendo l'intuizione e il momento presente. L'esperienza si concluderà con una breve meditazione guidata, per integrare il lavoro creativo e favorire uno stato di calma, centratura e consapevolezza. Il laboratorio è rivolto a tutti e non richiede alcuna esperienza artistica. È gradita la prenotazione.

"Il Sentiero del BenEssere - Accogliere ciò che è, Edizione speciale - Luna Piena". Colognola ai Colli (Verona), presso Biondani VEG, Sala Corsi. Sabato 26 settembre dalle 9:30 alle 11:30. Un percorso esperienziale a tappe per prendersi cura di sé. In circa due ore, i partecipanti saranno accompagnati armoniosamente attraverso sei brevi esperienze di tecniche olistiche. Ogni postazione offrirà uno strumento diverso per favorire ascolto, consapevolezza e benessere, permettendo di sperimentare in modo semplice e coinvolgente alcune pratiche olistiche. Se il meteo lo permette, le attività si svolgeranno all'aperto, nella natura. È gradita la prenotazione.

"Risveglia il tuo corpo". Alla scoperta del Massaggio Ayurveda e del percorso di formazione per Operatore del Massaggio Ayurveda.

Colognola ai Colli, presso Biondani VEG, Sala Corsi, dalle ore 15:00 alle ore 17:00.

Un incontro dedicato a chi desidera avvicinarsi al mondo dell'Ayurveda e scoprire i benefici del massaggio ayurvedico come strumento di benessere e riequilibrio. Attraverso una breve introduzione teorica, alcune dimostrazioni pratiche e uno spazio per le domande, conoscerai i principi fondamentali di questa antica tradizione e il suo approccio alla cura della persona.

Durante l'incontro verrà inoltre presentato il percorso di formazione per Operatore del Massaggio Ayurveda, illustrandone obiettivi, programma, modalità di svolgimento e opportunità di crescita personale e professionale.

L'incontro è aperto a tutti: sia a chi desidera intraprendere un percorso formativo, sia a chi è semplicemente curioso di conoscere l'Ayurveda e i suoi principi. È gradita la prenotazione.

🌈 Sessioni individuali

"Mini trattamenti individuali".

Colognola ai Colli (Verona), Biondani VEG, Sala Corsi, da martedì 22 a venerdì 25 settembre, dalle 14:00 alle 18:00.

Durata: 20-30 minuti ciascuno. Riflessologia plantare ayurvedica, massaggio testa-collo-viso, trattamento sonoro-vibrazionale (campane tibetane, tamburo a cornice), colloquio di counseling orientativo (breve incontro individuale di ascolto e orientamento per conoscere il counseling olistico, esplorare i propri bisogni e ricevere indicazioni sul percorso di benessere più adatto). Su appuntamento.

🙏 Spero di poterti incontrare al Festival Olistico Diffuso!

Per qualsiasi informazione, non esitare a contattarmi.